髪の毛が洗えない！お風呂に入れない時の頭のベタベタや臭いの対処法は？

地震で断水になったり風邪をひいたりすると、お風呂に入れず髪がベタベタになる時がありますよね。

そんな時、髪の毛はどうやって清潔に保てばいいのでしょうか？

そこで今回は、お風呂に入れなくても頭を洗う方法について調べてみました。

地震などの災害時にも役立つので、ぜひ対策を知っておきましょう。

頭を洗えないと髪の毛がベタベタで臭い！こんな時はどうするべき？

お風呂に入らなくても髪は洗えます

どうしても頭が洗えない時。

女性が特に気になるのは「髪の毛のベタベタ」と「臭い」ですよね。

頭が洗えないと、気持ち悪く感じる人も多いでしょう。

風邪をひいてお風呂に入れない時とか、すごく困るよね。

地震で断水になるケースもあるし、対策を知っておきたい！

でも、安心してください！

実は、お風呂に入れなくても頭を洗う方法はあります。

ドラッグストアでは専用グッズが販売されていますし、タオルやガーゼで対策することもできます。

という訳で、次の章では

そんな状態でも、簡単に髪の毛をキレイにする方法を紹介します。

お風呂に入れない時の4つの対処法

ドライシャンプー

お風呂に入れない時のヘアケアとして、簡単なのはドライシャンプーを使う方法でしょう。

ドライシャンプーを使えば、髪の汚れ・臭い・ベタつきなどを軽減してくれます。

水を使わないタイプのシャンプーなので、シャワーで泡を流す必要はありません。

1本持っておくと、地震や断水で水が使えない時でも髪の汚れを落とすことができて便利でしょう。

管理人もドライシャンプーを持っていますが、左上の「TSUBAKIドライシャンプー」が使いやすかったです。

ベストセラー商品なだけあり、効き目も値段もちょうど良いですよ。

Amazonなら1,000円程度で買えるね。

いざという時のために1つ持っておくと便利かも。

災害時だけでなく、忙しくて寝落ちした時も使えるので便利です。

香りなどが気になる人は、こちらの記事にドライシャンプーの口コミを掲載したので参考にしてみてくださいね。

ベビーパウダー

ドライシャンプーが無ければ、下のようなベビーパウダーを使ってもOKです。

ベビーパウダーって、赤ちゃんのあせも防止に使う粉だよね？

そうだよ。でも実は、髪のベタベタ防止にも使えるんだ。

ベビーパウダーを使った洗髪方法は、災害時もよく使われていました。

頭のベタベタが気になる人におすすめですよ。

ベビーパウダーは、安いものならワンコインで購入できます。

管理人としてはドライシャンプーの方がおすすめですが、なければベビーパウダーでも大丈夫です。

蒸しタオル

ドライシャンプーやベビーパウダーがない時は、蒸しタオルで代用しましょう。

ドライシャンプーに比べれば洗浄力が劣りますが、タオルとラップさえあれば誰でも簡単に作れます。

ただし、ベタツキの解消具合はイマイチ。汚れを軽く落とす程度だよ。

電子レンジさえあれば、以下の手順で蒸しタオルが作れます。

タオルを濡らしてラップで包み、電子レンジで温めれば蒸しタオルが作れます。

温める時間は、電子レンジ600Wで約1分～1分30秒。

温めすぎるとタオルが熱くなって火傷するかもしれないので、ラップから取り出すときは注意してくださいね。

電子レンジで1分なら、すぐに作れるね！

薄手のタオルだとすぐ冷めちゃうから、厚みのあるタオルがおすすめだよ。

蒸しタオルが完成したら、頭に巻きましょう。この時、頭全体を包むようにします。

タオルを巻いたら、しばらく放置。

頭を蒸した状態にして汚れを浮き上がらせるので、10分程度は待ってくださいね。

蒸した後は、濡れたタオル（蒸しタオルとは別のもの）で髪の毛を丁寧にふきましょう。

これだけでも、髪の毛の汚れや臭いが結構落ちますよ。

ちなみに、防災ポーチの中に圧縮タオルを入れておけば、外出先でもこの方法が使えます。

関連：地震に備える！防災ポーチの作り方

ふき取り化粧水＋ガーゼ

水なしで髪を洗う方法としてふき取り化粧水（オードムーゲなど）を使う方法もあります。

その場合、用意するものは下の3つ。

ふきとり化粧水をガーゼに染み込ませてから、そのガーゼをブラシに被せましょう。ブラシにガーゼが刺さった状態になればOKです。

髪の毛の汚れをガーゼに吸わせるようなイメージで、ゆっくり梳かして使います。これは緊急時に頭を洗う方法の一つなので、覚えておくと便利でしょう。

オードムーゲはAmazonで売っているので、非常時用に買っておいても良いですね。

頭の汚れは、ほとんどが頭皮による汚れです。

タオルやガーゼで髪を拭く前に、ブラッシングをしてホコリを落としておくのがオススメですよ。

ウェットティッシュで頭の臭いをごまかせる？

ウェットティッシュはあくまで応急処置

ちょっとした汚れを拭く時に、重宝するウェットティッシュ。

ウェットティッシュは臭いを緩和させる時に役立ちます。

◆用意するもの

・ウェットティッシュ
・ハンカチ
・ポケットティッシュ

◆方法

まずは、ウェットティッシュで髪全体をタッピングします。ここで注意して欲しいのが、ゴシゴシと拭かない事です。あくまでも「臭いの元を払い落とす」事を意識しましょう。後はウェットティッシュで濡れた髪をハンカチやポケットティッシュなど、乾いたものでポンポンと押さえてあげるだけで完了です。

引用元：https://news.livedoor.com/article/detail/11130315/

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ウェットティッュで髪の汚れを取ったら、ハンカチなど乾いた布で水分を取ってあげましょう。

ただし。

髪に付いた汚れをガッツリ落とせるワケではありません。

髪や頭皮についた表面上の汚れは拭けるものの、ウェットティッシュだけで臭いの原因を全て取り除くのは難しいでしょう。

あくまで応急処置ってことだね。

そうだね。あと、ゴシゴシ拭かないのがポイントだよ。

ウェットティッュは応急処置なので、管理人としてはドライシャンプーの方がおすすめです。

専用グッズなので、やはり効果が違います。

しっかり汚れを落としたい人や頭のベタベタが気になる人は、ドライシャンプーを使ったほうが効果的でしょう。

まとめ｜専用グッズを1つ持っておくと便利

髪の毛が洗えないときの対策方法

断水や病気が原因で、どうしてもお風呂に入れない！

このような状況だと髪の毛が洗えないため臭いやベタベタが気になる人は多いでしょう。特に女性だと不快に感じるかと思います。

髪の毛が洗えないときは、今回紹介したグッズや方法を試してみてください。

以下、今回紹介した方法のおさらいです。

管理人としては、ドライシャンプーやベビーパウダーがおすすめです。

この2つは通販サイトやドラッグストアで販売されていて、いろいろな種類がありますよ。

地震などの災害対策にもなるね。

蒸しタオルも効果はありますが、電子レンジが必要なので震災時に使えない可能性があります。

ドライシャンプーとベビーパウダーは値段がリーズナブルなので、非常時用に持っておくと便利でしょう。

それでは、ここまで読んでいただきありがとうございました。