【克服】会話が下手すぎる/おしゃべりが苦手になった人向け改善策

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会話が下手すぎて辛いとお悩みのあなた。

仕事や人間関係をスムーズにするためにも、ある程度の会話力は身に付けておきたいですよね?

 

そこで今回は、会話がぐんとラクになる方法を紹介します。

・自分の会話力が不安な人

・昔よりもおしゃべりが苦手になった人

・そもそも話しかけるのさえ苦痛

と感じている人は、ぜひ読んでみてくださいね♪

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会話が苦手になった原因は?

公園で友達と会話する女

コミュ障の簡単な治し方!会話が下手だと思ったら

「昔と比べて、会話が苦手(下手)になった」と思ったことはありませんか?

その原因は、インターネット・SNS・メディアの発達だと言われています。

 

一昔前なら、必要な話があれば直接会うか電話で会話をしていました。しかし、現在はLINEやツイッターを使う人が多いため、直接会う必要がありません。

つまり、人と会話をする機会が減ったのです。

会話の機会が減ったから、自然と会話も下手(苦手)になったワケですね。要は、会話の経験値が少ないってことです。

 

また、ゲームなど1人で遊ぶツールが増えたことも原因でしょう。1人でも楽しいから、友達がいなくても平気。その結果、会話の機会が減るという流れです。

 

普段から会話をしないと、やはり会話力はダウンしますよ。

現に、私はネットビジネスを始めてから直接会話をする機会が減り、会話力がかなり低くなりました(^^;

会話が下手すぎる!何を話せばいい?

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初対面だと、そもそも何を話せばいいのかわかりませんよね。共通の話題がないので、話が切り出しにくいものです。

そんな時は、天気・住まい・通勤(通学)・ニュースなどの話をしてみましょう。天気や住まいのことなら、相手のことを知らなくても会話できますよ!

▽おしゃべりの例

天気

「今日は寒いですね。寒いの平気ですか?」

住まい

「ご出身はどちらですか?」

ニュース

「○○のニュース、見ましたか?」

通勤・通学

「何のお仕事をされてるんですか?」

「学部はどこですか?」など

⇒他の会話テンプレートも見てみる?

おしゃべりが続かない!克服する方法は?

友達と会話

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「会話をしても、長く続かない」

これ、会話ベタな人によくある悩みですよね。知恵袋やSNSでも、この手の質問はよく見かけます。

 

そして、この質問に対するよくある答えが

・会話の引き出しが無いだけ

・ニュースでも新聞でも読んで、話題を仕入れろ

という答え。情報量が足りてないから、おしゃべりが続かないという考え方ですね。

 

確かに、それも原因の1つでしょう。引き出しが多ければ、会話のネタには困りません。

でも、ぶっちゃけた話をすると・・・

 

引き出しが多くても、会話力がゼロだと話は続きません。

 

それこそ「YouTubeの○○の動画おもしろいよね!」なんて話しかけても、相手によっては「せやな」の一言で返されて、会話が終了します。

これ、管理人の経験談です(泣)

つまり、情報量だけ多くてもダメなんですよ。

 

問題は、このようなパターンにおける対応策ですが・・・

話題に質問を組み合わせると、会話が続きやすいですよ。これも、管理人の経験談です。

ダメな例)

自分「いい天気ですね」

相手「そうですね」

⇒5秒でおしゃべり終了

成功する例)

自分「いい天気ですね。週末も晴れるみたいですが、どこかに出かける予定あります?」

相手「ないです。インドア派なので」

自分「そうなんですか!実は私もインドア派なんです」

⇒ここから話を広げられる

 

上のように、質問を投げかければ相手が喋ってくれます。これなら、自分にネタがなくても会話が続きますよね(^^

返事に困った時は?

おうむ返し

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会話をしていて、返答に困る!

これも、会話が苦手な人によくある悩みでしょう。そんなときに使えるのが「おうむ返し」です。

「おうむ返し」とは、相手の言葉を繰り返すこと。簡単にできる相槌なので、口下手な人でも使いやすいコミュニケーション術でしょう。

例)

相手「昨日、スマホが壊れて大変だったんだよ」

あなた「それは大変ですね」

ただし、毎回おうむ返しをすると、変な会話になるので注意しましょう。

 

さしすせそ

会話の「さしすせそ」は鉄板の会話テクニックでしょう。女性が合コンでよく使っていますが、社交辞令としても使えますよ。

「さすがですね」「さすが○○さんですね」

「知りませんでした」

「すごい!」

「センスがいい」

「そうなんですね」

 

会話力は○○で改善できる!

嬉しい女性

ここまで、会話が下手すぎる人向けのテクニックを紹介しました。簡単なものをピックアップしたので、実際の会話でも使いやすいでしょう。

ただし、これらはあくまでテクニックでしかありません。

 

会話で本当に必要なのは「共感」

テクニックよりも、相手を思いやることが大切なんです。相手が何を話したいのか察知することで、会話をスムーズに進められるでしょう。

つまり、話す力よりも聞く力が大切なのです。

 

誰しも、自分の気持ちを理解して欲しいと思っています。だからこそ、会話を通じて「この人は、自分の気持ちを理解してくれる」と相手に思わせると、話も自然とはずむもの。

 

とはいえ、文章で説明しても理解しにくいですよね?

そんなあなたのために、私がオススメの漫画を紹介します。文章が苦手な人でも、漫画ならイラスト付きなので理解しやすいですよ。

↓ ↓ ↓

 

野口敏先生のベストセラー『誰とでも15分以上 会話がとぎれない話し方 66のルール』のマンガ版です。

タイトルのとおり「会話がとぎれない話し方」について、わかりやすく解説されています。

▽本の内容を紹介

会話をするときに、自分と相手の気持ちに目を向けて、「気持ちのキャッチボールをする」というシンプルな方法で会話がドンドンふくらむコツをマンガでわかりやすく紹介しています。1話読むごとに、会話力が身について会話についての悩みが吹き飛びます!

引用元:https://ebookjapan.yahoo.co.jp/books/399907/A001726545/

 

私も読みましたが、マンガなので理解しやすいです。

確かに、この方法を使えば「15分以上は話せるだろうな」と思いました。ベストセラー作品というのも納得。

▽本のレビュー

相手の気持ちに寄り添って話をすれば、気持ちよく話が出来るよ、とそんなことを繰り返し書いてある本。マンガでロールプレイをして、その解説文章を読むという構成なんだけど、マンガの分量と文章の分量が絶妙で、サクサクと読むことが出来た。会話に悩んでいる人は読んでみると良いと思う。

これはいい本。「共感」をどう導き出すかはリーダーにとって大切なテーマですが、日常のちょっとしたことから始められる道を作ってもらえるのはとてもありがたい。

人と会話をする際に気をつけた方が良いことや、ポイントなどが簡単にわかりやすく説明されています。 あまり気張らずさっと読んで、実際に会話する際には、一つでも思い出したり気にできたらベストだと思います。

 

『誰とでも15分以上 会話がとぎれない話し方』は、定価1,404円と少し高めの値段です。でも、『eBookJapan』というサイトなら904円で買えるのでオススメですよ。

『eBookJapan』は、コミックの品揃えが世界最大級の電子書店。

はじめてのお買い物で使える50%分クーポンがもらえるので、クーポンを利用すれば904円で買えちゃいます。

 

この本を読んで、楽しく会話力をアップさせてみませんか?

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